Health Solutions
Health Solutions Ankara современный центр здоровья и wellness для тех, кто осознанно и бережно относится к своему телу. Работаем по принципу индивидуального подхода и используем передовые технологии. В центре применяются системы ICOONE, TESLA Former и DAVID — оборудование, широко используемое в ведущих wellness-и health-центрах по всему миру. Профессиональное пространство, созданное для поддержания баланса тела, улучшения формы и повышения качества жизни.
О нас
Центр, где работа с телом начинается не с обещаний, а с грамотной оценки и понятного плана. Мы собрали редкий для Анкары набор технологий и методик, чтобы мягко и безопасно поддерживать форму, тонус и самочувствие в одном месте.
В центре используются аппаратные протоколы и практики, которые подбираются индивидуально: для тех, кто хочет улучшить контуры тела, уменьшить ощущение отёчности, поддержать качество кожи, восстановиться после стресса и перелётов, вернуть телу силу и лёгкость.
Программы ведут специалисты, которые смотрят на организм целиком, учитывают ритм жизни и цель, и только потом собирают комбинацию процедур.
Наша идея простая: через заботу о здоровье и регулярность вы приходите к тому результату, который давно хотите видеть в зеркале. Без громких заявлений, с уважением к телу. Результаты индивидуальны и зависят от исходных данных и выбранной программы.
Почему клиенты выбирают именно нас?
Анализ тела
Работа начинается с аппаратного анализа тела, на основе которого выстраивается персональный протокол
Анкара
В одном пространстве в Анкаре собраны технологии, которые редко встречаются вместе в других городах
Здоровье
Мы начинаем работу с комплексного анализа тела, а не с универсальных решений.
Индивидуально
Программы подбираются с учётом состояния тела и образа жизни.
Разные состояния
Гибкие программы лояльности для постоянных клиентов
Корректировка
Мы идём через здоровье и восстановление, чтобы изменения выглядели естественно и ощущались в теле.
Цены
Услуги и цены
TESLA Former
Технология FMS стимулирует мышцы, вызывая супрамаксимальные сокращения, которые способствуют более быстрому образованию мышечных клеток по сравнению с произвольными мышечными сокращениями, возникающими при традиционных силовых тренировках.
Во время процедур с TESLAFormer™ супрамаксимальные сокращения сопровождаются стремительной метаболической реакцией в жировых клетках. Это способствует одновременному уменьшению жировых отложений и укреплению, восстановлению мышц. Супрамаксимальные сокращения также стимулируют высвобождение свободных жирных кислот, что помогает разрушать локальные жировые накопления, одновременно повышая тонус и силу мышц.
Запись на TESLA Former
Оставьте контакты — администратор перезвонит для подтверждения записи
ICOONE Laser Med
Эта технология, известная как Мульти-Микро-Альвеолярная Стимуляция (MMAS), обеспечивает глубокую стимуляцию соединительной ткани и является единственной методикой, которая уже после первого сеанса демонстрирует заметные результаты в устранении пигментных пятен и кожных несовершенств.
Icoone® позволяет проводить симметричную стимуляцию двумя руками одновременно, обеспечивая оптимальные результаты для клиента и максимальный комфорт для оператора, который может работать с обеими сторонами тела одновременно.
Благодаря широкому выбору программ Icoone® предлагает целенаправленный и эффективный уход за лицом и телом, отвечая потребностям как женщин, так и мужчин любого возраста.
Для тела: уменьшение целлюлита, лимфодренаж, упругость кожи, моделирование силуэта, улучшение внешнего вида растяжек, стимуляция кровообращения, регенерация тканей, лифтинг и подтяжка груди.
Icoone® позволяет проводить симметричную стимуляцию двумя руками одновременно, обеспечивая оптимальные результаты для клиента и максимальный комфорт для оператора, который может работать с обеими сторонами тела одновременно.
Благодаря широкому выбору программ Icoone® предлагает целенаправленный и эффективный уход за лицом и телом, отвечая потребностям как женщин, так и мужчин любого возраста.
Для тела: уменьшение целлюлита, лимфодренаж, упругость кожи, моделирование силуэта, улучшение внешнего вида растяжек, стимуляция кровообращения, регенерация тканей, лифтинг и подтяжка груди.
- Для лица: антивозрастной эффект, лифтинг, дренаж, клеточное обновление, разглаживание глубоких морщин и мимических линий, упругость и омолаживающее действие.
Запись на ICOONE Laser Med
Оставьте контакты — администратор перезвонит для подтверждения записи
David Health
DAVID: Архитектор вашей свободы движения. Забудьте об ограничениях! Эта технология — ваш личный ключ к активной жизни и долголетию. Она создана для тех, кто ценит легкость и уверенность в каждом шаге: от спортсменов до тех, кто стремится к комфорту в повседневных движениях. DAVID не просто поддерживает тело, он укрепляет Ваш мышечный корсет, возвращая гибкость и стабильность суставам. Это высокоточная инвестиция в Ваше благополучие и высокое качество жизни.
- Индивидуальный план реабилитации и бесплатная диагностика состояния опорно-двигательного аппарата
Результат процедуры
Объективное улучшение подвижности суставов и гибкости позвоночника, подтвержденное тестами
Увеличение силы и стабильности глубоких мышц спины и кора, снижение риска травм.
Значительное снижение напряжения и мышечного дискомфорта при выполнении повседневных и спортивных нагрузок
Запись на David Health
Оставьте контакты — администратор перезвонит для подтверждения записи
Q-Physio
Q-Physio — это высокотехнологичная система физиостимуляции, разработанная итальянской компанией Telea Medical и основанная на технологии Quantum Molecular Resonance (QMR). В отличие от классических тепловых или высокоэнергетических методов, данная технология направлена на формирование резонанса с тканями на клеточном уровне.
Во время процедур Q-Physio одновременно передаются различные частоты, что способствует поддержке естественных метаболических процессов клеток. Такой подход разработан с учётом собственных механизмов адаптации и регенерации тканей. Сеансы проходят комфортно и, как правило, ощущаются как мягкое, приятное тепло.
Во время процедур Q-Physio одновременно передаются различные частоты, что способствует поддержке естественных метаболических процессов клеток. Такой подход разработан с учётом собственных механизмов адаптации и регенерации тканей. Сеансы проходят комфортно и, как правило, ощущаются как мягкое, приятное тепло.
Результат процедуры
Поддержка клеточной метаболической активности. Содействует микроциркуляции и межклеточной коммуникации на уровне тканей
Способствует снижению отёчности и тканевого напряжения. Поддержка естественных процессов дренажа и расслабления организма
Формирование более сбалансированного и расслабленного состояния тела в повседневной жизни и при физической активности
Запись на Q-Physio
Оставьте контакты — администратор перезвонит для подтверждения записи
Анализ тела на David Health
Комплексная функциональная диагностика на оборудовании DAVID Health, включающая 10 тестов для оценки силы мышц и подвижности суставов.
Анализ позволяет объективно определить состояние мышечного корсета, выявить слабые зоны, дисбалансы и ограничения в движении.
Тесты измеряют:
Анализ позволяет объективно определить состояние мышечного корсета, выявить слабые зоны, дисбалансы и ограничения в движении.
Тесты измеряют:
- силу основных и глубоких мышечных групп
- мобильность и стабильность суставов
- симметрию и координацию движений
- Результаты фиксируются в цифрах и служат основой для составления персонального плана тренировок или восстановления, с возможностью отслеживать прогресс в динамике.
Запись на анализ тела на David Health
Оставьте контакты — администратор перезвонит для подтверждения записи
TESLA Former
Технология FMS стимулирует мышцы, вызывая супрамаксимальные сокращения, которые способствуют более быстрому образованию мышечных клеток по сравнению с произвольными мышечными сокращениями, возникающими при традиционных силовых тренировках.
Во время процедур с TESLAFormer™ супрамаксимальные сокращения сопровождаются стремительной метаболической реакцией в жировых клетках. Это способствует одновременному уменьшению жировых отложений и укреплению, восстановлению мышц. Супрамаксимальные сокращения также стимулируют высвобождение свободных жирных кислот, что помогает разрушать локальные жировые накопления, одновременно повышая тонус и силу мышц.
Во время процедур с TESLAFormer™ супрамаксимальные сокращения сопровождаются стремительной метаболической реакцией в жировых клетках. Это способствует одновременному уменьшению жировых отложений и укреплению, восстановлению мышц. Супрамаксимальные сокращения также стимулируют высвобождение свободных жирных кислот, что помогает разрушать локальные жировые накопления, одновременно повышая тонус и силу мышц.
ICOONE Laser Med
Эта технология, известная как Мульти-Микро-Альвеолярная Стимуляция (MMAS), обеспечивает глубокую стимуляцию соединительной ткани и является единственной методикой, которая уже после первого сеанса демонстрирует заметные результаты в устранении пигментных пятен и кожных несовершенств.
Icoone® позволяет проводить симметричную стимуляцию двумя руками одновременно, обеспечивая оптимальные результаты для клиента и максимальный комфорт для оператора, который может работать с обеими сторонами тела одновременно.
Благодаря широкому выбору программ Icoone® предлагает целенаправленный и эффективный уход за лицом и телом, отвечая потребностям как женщин, так и мужчин любого возраста.
Для тела: уменьшение целлюлита, лимфодренаж, упругость кожи, моделирование силуэта, улучшение внешнего вида растяжек, стимуляция кровообращения, регенерация тканей, лифтинг и подтяжка груди.
Для лица: антивозрастной эффект, лифтинг, дренаж, клеточное обновление, разглаживание глубоких морщин и мимических линий, упругость и омолаживающее действие.
Icoone® позволяет проводить симметричную стимуляцию двумя руками одновременно, обеспечивая оптимальные результаты для клиента и максимальный комфорт для оператора, который может работать с обеими сторонами тела одновременно.
Благодаря широкому выбору программ Icoone® предлагает целенаправленный и эффективный уход за лицом и телом, отвечая потребностям как женщин, так и мужчин любого возраста.
Для тела: уменьшение целлюлита, лимфодренаж, упругость кожи, моделирование силуэта, улучшение внешнего вида растяжек, стимуляция кровообращения, регенерация тканей, лифтинг и подтяжка груди.
Для лица: антивозрастной эффект, лифтинг, дренаж, клеточное обновление, разглаживание глубоких морщин и мимических линий, упругость и омолаживающее действие.
David Health
DAVID: Архитектор вашей свободы движения. Забудьте об ограничениях! Эта технология — ваш личный ключ к активной жизни и долголетию. Она создана для тех, кто ценит легкость и уверенность в каждом шаге: от спортсменов до тех, кто стремится к комфорту в повседневных движениях. DAVID не просто поддерживает тело, он укрепляет Ваш мышечный корсет, возвращая гибкость и стабильность суставам. Это высокоточная инвестиция в Ваше благополучие и высокое качество жизни.
- Индивидуальный план реабилитации и бесплатная диагностика состояния опорно-двигательного аппарата
Результат процедуры
Объективное улучшение подвижности суставов и гибкости позвоночника, подтвержденное тестами
Увеличение силы и стабильности глубоких мышц спины и кора, снижение риска травм.
Значительное снижение напряжения и мышечного дискомфорта при выполнении повседневных и спортивных нагрузок
Q-Physio
Q-Physio — это высокотехнологичная система физиостимуляции, разработанная итальянской компанией Telea Medical и основанная на технологии Quantum Molecular Resonance (QMR). В отличие от классических тепловых или высокоэнергетических методов, данная технология направлена на формирование резонанса с тканями на клеточном уровне.
Во время процедур Q-Physio одновременно передаются различные частоты, что способствует поддержке естественных метаболических процессов клеток. Такой подход разработан с учётом собственных механизмов адаптации и регенерации тканей. Сеансы проходят комфортно и, как правило, ощущаются как мягкое, приятное тепло.
Во время процедур Q-Physio одновременно передаются различные частоты, что способствует поддержке естественных метаболических процессов клеток. Такой подход разработан с учётом собственных механизмов адаптации и регенерации тканей. Сеансы проходят комфортно и, как правило, ощущаются как мягкое, приятное тепло.
Результат процедуры
Поддержка клеточной метаболической активности. Содействует микроциркуляции и межклеточной коммуникации на уровне тканей
Способствует снижению отёчности и тканевого напряжения. Поддержка естественных процессов дренажа и расслабления организма
Формирование более сбалансированного и расслабленного состояния тела в повседневной жизни и при физической активности
Анализ тела на David Health
Комплексная функциональная диагностика на оборудовании DAVID Health, включающая 10 тестов для оценки силы мышц и подвижности суставов.
Анализ позволяет объективно определить состояние мышечного корсета, выявить слабые зоны, дисбалансы и ограничения в движении.
Тесты измеряют:
Анализ позволяет объективно определить состояние мышечного корсета, выявить слабые зоны, дисбалансы и ограничения в движении.
Тесты измеряют:
- силу основных и глубоких мышечных групп
- мобильность и стабильность суставов
- симметрию и координацию движений
- Результаты фиксируются в цифрах и служат основой для составления персонального плана тренировок или восстановления, с возможностью отслеживать прогресс в динамике.
О руководителе
О руководителе центра
Ирина Садем — основатель Health Solutions Bodrum.
Она создала первый в Турции центр фитнеса и здоровья, работающий с поддержкой искусственного интеллекта.
Ирина более 15 лет в сфере физического развития: от балетной школы до собственного подхода к тренировкам и восстановлению.
Её главное правило — индивидуальный подход, честность и работа на реальный результат.
В Health Solutions каждый клиент проходит персональный путь трансформации, а Ирина лично контролирует качество программ и атмосферу в центре.
Health Solutions Bodrum — место, где тело, энергия и внутренний баланс начинают работать в одну сторону.
Она создала первый в Турции центр фитнеса и здоровья, работающий с поддержкой искусственного интеллекта.
Ирина более 15 лет в сфере физического развития: от балетной школы до собственного подхода к тренировкам и восстановлению.
Её главное правило — индивидуальный подход, честность и работа на реальный результат.
В Health Solutions каждый клиент проходит персональный путь трансформации, а Ирина лично контролирует качество программ и атмосферу в центре.
Health Solutions Bodrum — место, где тело, энергия и внутренний баланс начинают работать в одну сторону.
Наши доктора
Наши доктора
Prof. Dr. Öznur Öken
Родилась в 1968 году в Мерсине. Окончила медицинский факультет Анкарского университета в 1991 году. Специализацию по физической медицине и реабилитации прошла в Учебно-исследовательской больнице Министерства здравоохранения в Анкаре.
Продолжила академическую и клиническую деятельность в сфере физической медицины и реабилитации. В 2008 году получила звание доцента, в 2011 году — специализацию по алгологии, а в 2018 году — звание профессора. Работала в ведущих частных и академических медицинских учреждениях Турции, совмещая врачебную и научную деятельность.
В период с мая 2022 по май 2025 года работала в Acıbadem Bodrum Hospital.
В настоящее время ведёт приём в собственной клинике в Анкаре, принимает пациентов в Health Solutions Ankara, а также проводит онлайн-консультации.
Продолжила академическую и клиническую деятельность в сфере физической медицины и реабилитации. В 2008 году получила звание доцента, в 2011 году — специализацию по алгологии, а в 2018 году — звание профессора. Работала в ведущих частных и академических медицинских учреждениях Турции, совмещая врачебную и научную деятельность.
В период с мая 2022 по май 2025 года работала в Acıbadem Bodrum Hospital.
В настоящее время ведёт приём в собственной клинике в Анкаре, принимает пациентов в Health Solutions Ankara, а также проводит онлайн-консультации.
Kuzu Effect Ofis Oran Mah. Züflü Tigrel Cad. 1/2 Daire 39,
Ankara, Turkey
Ankara, Turkey
Политика конфиденциальности
Бесплатный чекап организма
Оставьте контакты — администратор перезвонит для подтверждения записи.